Prezzo delle proteine del siero di latte – Quanto è troppo?
Come professionista del fitness, sono sempre alla ricerca di nuovi integratori da aggiungere al mio arsenale. Per quanto ami le proteine del siero di latte, sono spesso scoraggiato dall’alto contenuto proteico, soprattutto quando sto cercando di perdere peso e guadagnare muscoli. È vero che le proteine del siero di latte sono ottime per i bodybuilder quando si allenano perché offrono un alto tasso di assorbimento delle proteine e dei grassi, ma per tutti gli altri è semplicemente un prezzo troppo alto da pagare. Ci sono alcune alternative che ho scoperto che mi aiuteranno a ottenere tutte le proteine di cui ho bisogno, pur pagando una frazione del prezzo.
Uno dei migliori sostituti sul mercato in questo momento è la proteina del siero di latte isolata. È un ottimo integratore proteico, soprattutto se si considera che è fatta da siero di …